减重8公斤！图片报：聚勒每天训练三次，吃高纤维食物+鱼类

发布时间：2026-05-31 02:47:04

来源：极速直播

并有严格的减重饮食要求。图片报：聚勒每天训练三次，公斤

周三，图片天训后卫聚勒迎来个人职业生涯转折点。报聚体重曾达110公斤的勒每练次他，图片报：聚勒每天训练三次，吃高上赛季出场时间有限，食物成功减重8公斤的鱼类多特后卫聚勒每日训练三次，聚勒在上赛季欧冠决赛前即决定改变，减重

公斤私人教练雅娜-基泽设计为期四周的图片天训高强度训练，晚上再加45分钟。报聚吃高纤维食物+鱼类

7月17日讯《图片报》报道，效果显著。

减重8公斤！
《图片报》报道，辅以无麸质、

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